Consultations et accompagnements
Un espace d’écoute et d’évolution, adaptés à chaque besoin.
Psychothérapie individuelle
La séance dure 1h00, elle se déroule en face à face, dans un
cadre d’écoute et de bienveillance.
C’est un temps pour exprimer ce que vous vivez, à votre
rythme, à votre façon.
A travers des conditions relationnelles d’empathie et de
regard positif inconditionnel propres à l’A.C.P., mais aussi
parfois par le focusing, je vous invite à aller explorer vos
émotions et vos ressentis, et à vous rapprocher un peu
plus de votre expérience pour en faciliter la compréhension.
Public : adolescents, adultes
Durée : 1h
Tarif : 60 € (cabinet) – 70 € (à domicile)
Lieu : cabinet, visio, téléphone ou domicile
Thérapie de couple
La séance dure 1h00 ou 1h30 où l’échange et l’écoute mutuelle sont facilités pour rétablir la communication et comprendre les besoins de chacun.
C’est un moment hors du quotidien lors duquel je vous propose d’aller revisiter ensemble votre façon de faire couple, de relationner, d’évoquer vos besoins mutuels pour tendre vers un nouvel équilibre, plus ajuster à chaque partenaire.
Public : couple
Durée : 1h ou 1h30
Tarif : 75 € – 90 €
Lieu : cabinet
Analyse des pratiques professionnelles
Un espace de réflexion et de partage pour les professionnels du soin, de l’éducation ou de l’accompagnement.
Ces séances favorisent la prise de recul, la compréhension des situations vécues et l’évolution de la posture professionnelle, dans un cadre d’écoute et de respect mutuel.
Elles peuvent se tenir en institution ou au cabinet, de façon ponctuelle ou régulière.
Public : professionnels du soin et de la relation
Durée : 1h30 à 3h – 5 à 10 séances/an
Tarif : sur devis
Lieu : cabinet ou établissement
Pour une séance en toute sérénité
Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale.
Certaines mutuelles proposent toutefois une prise en charge partielle.
Le règlement peut s’effectuer en espèces, chèque ou virement bancaire.
On me demande souvent…
C’est la première fois que je viens voir un psychologue, je ne sais pas comment ca se passe et qu’est-ce que je dois dire
Les séances se déroulent durant 1h00, en face à face, c’est un espace et un moment pour vous.
Si vous faites cette démarche cela veut dire que vous ressentez un inconfort, plus ou moins important mais qui vous gêne et que vous souhaitez dépasser.
Je vous invite à venir évoquer ce que vous souhaitez, à votre façon. Je suis à votre écoute et vous proposerai au fil de la séance de nous arrêter sur certains points, pour en clarifier le sens et la compréhension, ce sont toujours des propositions, non des obligations.
Je vous accompagne selon l’approche centrée sur la personne qui est non directive.
J’ai également à cœur de vous partager ce que je comprends de ce que vous exprimez et de vérifier si cela est ajusté à votre vécu et ressenti.
Est-ce que vous pouvez m’aider ?
Si vous venez en consultation c’est que vous souhaitez avancer, comprendre, vous sentir mieux, de mon côté, si je sens que je ne suis pas à même de vous accompagner je vous le dirai.
J’ai en tout cas totalement confiance dans le processus de croissance de l’être humain, malgré les souffrances qu’il peut traverser.
A quel rythme je dois venir vous voir ?
Cela dépend où vous voulez aller dans votre connaissance de vous-même, plus les séances sont rapprochées toutes les semaines ou tous les quinze jours, plus le processus permettra de se mettre en route et permettra une continuité, on parle alors de psychothérapie.
Si vous souhaitez venir toutes les trois semaines ou tous les mois ce sera un soutien psychologique.
A l’image d’un sportif qui prépare une course dans six mois, s’il s’entraîne toutes les semaines ou une semaine par mois, le résultat final sera sans doute différent.
Nous en parlerons ensemble, et le rythme évolue au fil du temps.
Combien de temps va durer la thérapie ?
Cela peut durer de quelques mois à quelques années, tout dépend de ce que vous souhaitez travailler.
Ce que je vis n’est pas grave, vous voyez sans doute pire
Chaque histoire est unique, que d’autres personnes vivent des épreuves de vie plus éprouvantes ne doit pas venir négliger ou réduire la nécessité de prendre soin de vous, de vous écouter et d’avoir envie d’aller mieux.