Focusing pour adulte
Séances individuelles pour adultes
Le Focusing est un accompagnement corporel qui permet de relier le corps et l’esprit.
En portant attention aux ressentis corporels liés à une situation qui vous préoccupe, il devient possible d’accéder à une compréhension plus profonde de ce que vous vivez et de trouver de nouvelles voies d’apaisement et de changement.
Être rappelé rapidement
VOUS POUVEZ CONSULTER POUR :
- Anxiété, stress, angoisses
- Dépression, perte d’élan ou de motivation
- Burn-out, épuisement
- Difficultés relationnelles ou affectives
- Période de changement ou de transition
- Perte de sens, mal-être ou inconfort intérieur
LE FOCUSING PEUT VOUS AIDER À
- Mieux comprendre ce que vous ressentez
- Traverser une période de changement ou de questionnement
- Apaiser le stress et les tensions intérieures
- Prendre des décisions plus alignées avec vous-même
- Développer la confiance en votre ressenti
- Retrouver un sentiment de cohérence et de sens
Information complémentaire
Le Focusing peut faire l’objet d’une séance spécifique ou être intégré à une psychothérapie.
Le focusing offre un espace pour accueillir ce qui se vit en soi et retrouver confiance, cohérence et sécurité intérieure.
En portant attention aux ressentis corporels liés à ce que vous vivez pendant votre grossesse,
il devient possible d’accéder à une meilleure compréhension de vous-même et de trouver davantage d’apaisement, de confiance et de sens.
Nous pouvons utiliser le focusing durant une séance de psychothérapie mais aussi lors d’une séance spécifique.
Public : adultes
Durée : 1h à 1h15
Tarif : 70 € (cabinet) – 75 € (à domicile)
Lieu : cabinet, visio, téléphone ou domicile
A qui s’adresse cet accompagnement?
à toute les femmes enceintes, à tout moment de la grossesse
A celles qui vivent cette période avec joie, mais qui ressentent parfois des doutes, des peurs, ou des angoisses
A celles qui souhaitent mieux se comprendre et être en accord avec elles-mêmes
A celles qui souhaitent se préparer psychiquement à l'accouchement
Le focusing peut vous aider à
Mieux comprendre ce que vous ressentez
Traverser une période de changements ou de bouleversements
Apaiser le stress et les tensions intérieures
Prendre des décisions plus alignées avec vous-même
Développer de la confiance en votre ressenti
Retrouver un sentiment de cohérence et de sens
